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SUMMARY:Libérer votre écriture - L'élan des possibles - 3 weekends indépendants et complémentaires
DESCRIPTION:Et si écrire devenait un espace de liberté\, d’exploration et de rencontre avec soi-même ?\nAu cœur du Parc naturel du Luberon\, dans un lieu intime et confidentiel dédié à l’art\, à la rencontre et à l’expression\, nous vous invitons à vivre une immersion créative à travers trois week-ends indépendants ou complémentaires.\nQue vous traversiez une période de transition\, ressentiez le besoin de faire le point\, nourrissiez depuis longtemps l’envie d’écrire ou souhaitiez simplement vous offrir un temps de créativité et de ressourcement\, ce parcours vous propose un espace pour ralentir\, explorer et laisser émerger les mots.\nAu fil de ces trois rendez-vous\, l’écriture devient un espace d’exploration\, de créativité et de transformation intérieure.\nPensés comme une progression\, ces week-ends permettent de développer la confiance\, de nourrir l’inspiration et d’installer une relation vivante et durable avec l’écriture. Chacun pourra choisir un week-end en fonction de son besoin du moment ou suivre l’ensemble du parcours pour approfondir son expérience.\n👉 Au programme\nYin Yoga\nAteliers d’écriture\nMéditations guidées\nBalades dans la nature\nTemps d’intégration\, de partage et de silence\n👉 Demander des informations et vous inscrire\nPour toute demande d’informations merci de m’envoyer un mail via le formulaire de contact ici et-ou contacter Sonia ( notamment pour l’hébergement) à cette adresse : sonia.chevenement@orange.fr\n👍 Pour vous inscrire directement – merci de remplir le formulaire d’inscription ici \n✨ Week-end 1\nConfiance en soi : oser l’ordinaire et l’extraordinaire \n23 & 24 janvier 2027\nÉcrire demande parfois davantage de courage que de technique.\nCe premier week-end invite à dépasser les doutes\, les jugements et les croyances limitantes qui freinent l’expression de soi. À travers l’écriture\, le mouvement\, la respiration et les temps de réflexion\, nous explorerons ce qui demande à être dit\, raconté ou simplement accueilli.\nUne invitation à reconnaître la valeur de son regard\, à faire confiance à sa sensibilité et à oser écrire aussi bien l’ordinaire de nos vies que l’extraordinaire qui sommeille en chacun de nous.\n✨ Week-end 2\nL’inspiration : inspirer et être inspiré\n20 & 21 février\nD’où viennent les mots ? Comment retrouver l’élan lorsque la page reste blanche ?\nCe deuxième week-end sera consacré à l’inspiration sous toutes ses formes. Nous apprendrons à cultiver une qualité de présence propice à l’émergence des idées\, à écouter ce qui nous traverse et à accueillir les images\, les émotions et les intuitions qui nourrissent l’écriture.\nNature\, lectures\, méditations et expériences créatives viendront enrichir ce dialogue vivant entre soi et le monde. Car écrire\, c’est aussi se laisser toucher\, surprendre et inspirer.\n✨ Week-end 3\nRythme et espace : habiter pleinement son écriture et trouver son rythme \n20 & 21 mars\nL’écriture a besoin d’espace pour se déployer.\nCe troisième week-end sera consacré à la construction d’une relation durable avec l’écriture. Comment créer l’espace nécessaire à la création dans un quotidien souvent chargé ? Comment respecter son rythme tout en cultivant la régularité ? Comment prendre sa place et assumer ce qui cherche à s’exprimer à travers nous ?\nChaque personne entretient une relation singulière à l’écriture. Certains écrivent depuis longtemps\, d’autres n’osent pas encore se dire qu’ils écrivent. Il ne s’agit pas d’apprendre à écrire comme les autres\, mais de découvrir sa propre manière d’habiter les mots.\nÀ l’occasion de l’équinoxe de printemps\, symbole de renouveau et d’équilibre\, nous célébrerons ensemble ce passage lors d’une soirée conviviale et d’un dîner partagé.\nUn moment privilégié pour honorer le chemin parcouru\, célébrer l’émergence de nouveaux possibles et ouvrir un nouveau cycle créatif.\n👉 Que vous écriviez déjà ou que vous ressentiez simplement l’envie d’explorer davantage votre créativité\, ce parcours est une invitation à retrouver le plaisir d’écrire librement\, en suivant l’élan des possibles.\n👉 Informations pratiques\n📍 Parc naturel du Luberon\, au cœur de la Provence\nUn lieu chaleureux et inspirant pour s’offrir une respiration créative\, ralentir\, se reconnecter à soi et laisser émerger les mots\, au calme.\nLe groupe est volontairement limité à 10 participants afin de favoriser la qualité de présence\, l’écoute et la profondeur des échanges.\n🚄 À environ 40 minutes de la gare d’Aix-en-Provence TGV\n🚗 À moins d’une heure de Marseille et ✈️ de l’aéroport Marseille-Provence\n👌 Accès facile depuis Paris (3h en TGV jusqu’à Aix-en-Provence TGV)\, puis 40 minutes en voiture jusqu’au lieu du stage.\n⏰ Démarrage le samedi à 10h – Fin du week-end pour permettre les retours\, le dimanche à 17h.\n🛏️ Possibilité d’hébergement sur place avec petit-déjeuner. Possibilité également d’arriver la veille (à voir avec Sonia).\n✨ Le week-end de mars comprend également un dîner partagé à l’occasion de l’équinoxe de printemps.\n👉 Tarifs\n260 € par week-end – versement d’un acompte de 130€ à régler à l’inscription\n690 € pour l’inscription aux 3 week-ends (au lieu de 780 €)\n🥗 Pauses et déjeuners inclus. Un traiteur délicieux de la région nous livrera chaque midi ( merci de nous indiquer si vous avez des régimes alimentaires particuliers)\n🧘‍♀️ Matériel de Yin Yoga ( tapis et coussins ) inclus.\n👉 Restent à votre charge\nL’hébergement (possibilité sur place – 85€ en chambre twins avec petit déjeuner – à voir avec Sonia)\nLes petits-déjeuners (si pas pris avec l’hébergement) et les repas du soir\, libres pour les week-ends de janvier et février\nLe dîner de célébration de l’équinoxe lors du week-end de mars ( le prix sera communiqué en fonction du nombre de personnes – prévoir environ 30 € par personne)\nNous nous réjouissons de partager ces moments avec vous   \n👉 À propos de Julie Diversy\n« J’aime les mots qui relient\, les silences qui inspirent et les espaces où chacun peut retrouver sa propre boussole intérieure. Pour moi\, écrire n’est pas seulement raconter : c’est écouter\, ressentir\, comprendre et parfois se découvrir autrement. »\nPsychologue de formation\, auteure\, consultante akashique\, facilitatrice PSYCH-K® et professeure de Yin Yoga\, Julie Diversy explore depuis plus de vingt cinq ans les chemins qui permettent à chacun de mieux se connaître et de donner davantage de sens et couleurs à sa vie.\nPassionnée par l’écriture depuis toujours\, elle la considère comme un formidable espace de liberté\, de créativité et de rencontre avec soi-même. À travers ses livres\, ses accompagnements\, ses ateliers et ses retraites\, elle tisse des liens entre le corps\, les émotions\, l’intuition et les mots.\nConvaincue que l’écriture ne se limite pas à une technique mais constitue avant tout une expérience vivante\, elle propose des espaces où chacun peut explorer son univers intérieur\, développer sa confiance et laisser émerger une expression plus libre et plus authentique.\nAuteure de plusieurs ouvrages\, dont Les battements de ton cœur publié aux éditions Eyrolles\, elle accompagne aujourd’hui celles et ceux qui souhaitent ralentir\, se reconnecter à l’essentiel et ouvrir de nouveaux possibles dans leur vie.\n👉 À propos de Sonia Chevènement \n« J’aime les lieux qui inspirent\, les silences qui ouvrent des horizons et les rencontres qui nourrissent la création. Pour moi\, la créativité est avant tout une manière d’habiter pleinement le monde. »\nLicenciée en Art-Communication-Langages et titulaire d’un diplôme de recherche et d’expérimentation en Art\, (DNREA)\, Sonia Chevènement a consacré une grande partie de sa carrière à la mise en espace de lieux.\nEn 2019\, elle crée un centre d’expression : L’Atelier Éphémère\, galerie-concept réunissant artistes\, designers\, créateurs autour de thématiques environnementales.\nMéditante depuis plus depuis plus de 20 ans\, elle décide d’approfondir cette pratique en se formant à la méditation pleine conscience et aux neurosciences.\nL’état méditatif est pour elle un révélateur d’espaces permettant d’accueillir pleinement la créativité dans ses profondeurs et dans son aspect le plus sensible.\nSonia accompagne aujourd’hui des artistes dans le développement de leur travail.\n👉 Demander des informations et vous inscrire\nPour toute demande d’informations\, merci de m’envoyer un mail via le formulaire de contact ici et-ou contacter Sonia ( notamment pour l’hébergement) à cette adresse : sonia.chevenement@orange.fr\n👉 Pour vous inscrire directement – merci de remplir le formulaire d’inscription ici \nLa Team ☺️
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LOCATION:Luberon\, en Provence\, France
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SUMMARY:Retraite avec les dauphins en baie de Sataya
DESCRIPTION:Et si vous vous accordiez aux harmoniques du vivant ?\nUne immersion au cœur des fréquences\, des formes et de la conscience.\nAu cœur de la baie de Sataya\, sanctuaire préservé en mer Rouge\, nous vous invitons à explorer ce qui devient possible lorsque nous nous accordons davantage aux lois d’harmonie qui traversent la Nature.\nCette expérience relie des dimensions rarement explorées ensemble : le corps\, le souffle\, les sons\, les géométries sacrées et la rencontre avec les dauphins dans leur environnement naturel.\nAu fil des jours\, nous créerons progressivement les conditions d’un état de cohérence intérieure à travers le Yin Yoga et la respiration\, les méditations et immersions sonores\, les fréquences sacrées et l’exploration des formes géométriques.\nLorsque nous nous réaccordons à ces fréquences harmoniques\, quelque chose en nous se réorganise naturellement. Notre perception s’affine\, notre qualité de présence s’approfondit et nous retrouvons progressivement une connexion plus intime à l’élan qui nous anime.\nAu fond\, il s’agit simplement de retrouver la fréquence de ce que nous sommes profondément et de se souvenir que lorsque nous nous accordons au vivant\, la vie elle-même devient notre plus grand guide.\nUne manière simple de devenir\, chacun à notre façon\, un artisan du futur.\nNous nous réjouissons de passer cette semaine avec vous 🐬\nJulie Diversy est psychologue\, auteure\, enseignante de Yin Yoga et accompagnante des transitions de vie depuis plus de 25 ans. Passionnée par les liens entre conscience\, subconscient et transformation intérieure\, elle explore les chemins qui permettent à chacun de renouer avec son élan profond. Son approche relie la psychologie\, le corps\, l’intelligence du cœur et une spiritualité profondément incarnée\, à la croisée du visible et de l’invisible. À travers ses accompagnements\, ses livres et ses retraites\, elle invite chacun à retrouver du sens\, de la cohérence et une relation plus vivante à soi-même\, aux autres et au vivant.\nPierre Porta est peintre des mondes. Son œuvre\, inspirée par le dialogue entre la matière\, la lumière et l’invisible\, explore les liens qui unissent l’humain à la nature et au cosmos. Inspiré par les formes archétypales et les géométries présentes dans le vivant\, il s’intéresse aux motifs qui structurent les organismes naturels en écho aux grandes architectures de l’univers. À travers les expériences qu’il propose\, il invite chacun à porter un regard renouvelé sur les principes d’harmonie\, de résonance et d’interconnexion qui traversent le vivant et dont nous faisons partie.\nStéphane Maillard est musicien professionnel\, compositeur et spécialiste de la synthèse analogique depuis plus de 35 ans. Chercheur indépendant et accompagnant depuis plus de 20 ans\, il explore les liens entre conscience\, son et transformation intérieure Une expérience de mort imminente (EMI) vécue en 2005 a profondément marqué son parcours. Il propose aujourd’hui des expériences sonores immersives\, notamment à travers les sons binauraux\, les fréquences sacrées et l’utilisation du  nombre d’or\, au service de la présence\, de l’écoute et de l’exploration de soi.\nL’organisation du voyage\nCette retraite est organisée en partenariat avec ASHKA\, une structure dédiée à la création de voyages initiatiques dans des lieux énergétiquement puissants. Dévouée à offrir des expériences de qualité\, ASHKA veille à créer un cadre respectueux\, inclusif et profondément humain\, où le collectif vient soutenir les processus intérieurs de chacun.\nQu’il s’agisse de la mer Rouge\, du désert\, des temples ou d’autres lieux porteurs de sens\, chaque voyage est conçu comme une exploration intérieure favorisant l’émergence des ressources\, des prises de conscience et des sagesses présentes en chacun de nous.\nHanna Kalmenson\, fondatrice d’ASHKA\, assurera l’organisation et la coordination du séjour. Passionnée par les rencontres transformatrices et les processus d’évolution intérieure\, elle rassemble avec soin des groupes harmonieux afin de créer les conditions propices à une expérience profonde\, authentique et respectueuse. Elle porte une attention particulière à la qualité de la rencontre avec les dauphins\, dans un esprit de présence\, de cohérence et de respect du vivant.\nLa période \nDu samedi 8 au samedi 15 mai 2027 – Arrivée le 8 mai avec une nuit sur le bateau au port d’Hamata  avant de prendre la mer le 9 en direction de Sataya\, véritable joyau de la mer rouge. Retour au port\, le 15 mai en matinée.\nLes aéroports possibles sont Marsa alam et Hurghada. Le départ du bateau se fera du port d’Hamata. Nous vous donnerons également plus d’informations concernant les transferts depuis les aéroports qui sont compris dans le tarif dès que possible.\nLe tarif et les modalités \n👉 télécharger ici le PDF pour connaitre le tarif et les modalités.\nUne belle aventure se profile\, assurément 🐬\nSi vous avez des questions\, merci de me contacter via le formulaire de contact ici en précisant bien un numéro de téléphone sur lequel vous joindre au besoin. 🙏\nDans la joie de la rencontre\,\nLa Team
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